宠物网

扭腰(1)

总是扭腰是怎么回事?

我的腰不知道怎么回事,自己认为可能是四年级学轮滑仰倒摔地上一星期不敢坐造成的。大二为了减肥三个月剧烈运动,整天不坐,而且跑步很多圈,俯卧撑仰卧起坐平板支撑呼啦圈一个不落,也可能伤到腰。怎么疼法,可能就是来大姨妈腰疼掩盖住了下腹坠痛;躺床上有时候不敢翻身,不敢换姿势;站时间长了弯不...